vladislav01 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2019
ons 6: 1305 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,78g
 
30,84g
 
231,08g
- -
tis 5: 3195 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
184,97g
 
104,25g
 
320,58g
- -
sön 3: 1619 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,96g
 
47,67g
 
278,69g
- -
lör 2: 2471 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,05g
 
94,16g
 
302,71g
- -
fre 1: 2005 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,31g
 
87,86g
 
237,23g
- -
februari 2019
tor 28: 3586 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
152,84g
 
81,80g
 
511,02g
- -
ons 27: 1997 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,97g
 
55,69g
 
269,59g
- -
tis 26: 2701 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,58g
 
71,84g
 
461,06g
- -
mån 25: 2274 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,83g
 
50,92g
 
385,34g
- -
sön 24: 1990 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,66g
 
69,40g
 
259,37g
- -
lör 23: 1930 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,37g
 
68,92g
 
307,54g
- -
fre 8: 172 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,20g
 
5,91g
 
25,78g
- -
januari 2019
fre 25: 2490 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,53g
 
73,75g
 
300,39g
- -
tor 24: 2645 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
152,27g
 
56,07g
 
271,79g
- -
ons 23: 3496 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,57g
 
59,24g
 
639,76g
1309*  2187
tis 22: 2173 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,91g
 
56,13g
 
356,10g
- -
mån 21: 1788 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,69g
 
28,20g
 
342,79g
781*  1007
sön 20: 2492 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,30g
 
79,87g
 
343,05g
- -
lör 19: 1447 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,55g
 
30,67g
 
246,36g
1664*  217
fre 18: 2668 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,81g
 
62,50g
 
388,02g
1770*  898
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.