Sofichín 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2015
fre 27: 1335 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,26g
 
38,09g
 
161,37g
2551*  1216
tor 26: 1476 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,98g
 
86,88g
 
176,16g
2122*  646
ons 25: 1566 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,83g
 
104,93g
 
181,72g
2135*  569
tis 24: 1496 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,78g
 
84,83g
 
184,08g
2796*  1300
mån 23: 1187 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,56g
 
119,05g
 
120,88g
2228*  1041
tor 19: 1023 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,07g
 
40,22g
 
156,89g
2393*  1370
ons 18: 1737 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,91g
 
114,45g
 
221,75g
2236*  499
tis 17: 1681 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,99g
 
92,72g
 
222,77g
2624*  943
mån 16: 1275 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,44g
 
100,06g
 
156,06g
2263*  988
sön 15: 1510 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,51g
 
93,37g
 
152,98g
2388*  878
fre 13: 1507 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,54g
 
91,37g
 
173,12g
2782*  1275
tor 12: 1308 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,51g
 
122,50g
 
132,48g
2568*  1260
ons 11: 1514 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,12g
 
140,68g
 
158,49g
2349*  835
tis 10: 1222 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,39g
 
71,55g
 
219,03g
2568*  1346
mån 9: 1408 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,18g
 
90,42g
 
195,71g
2358*  950
sön 8: 1404 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,54g
 
124,08g
 
192,04g
1833*  429
lör 7: 1884 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,30g
 
111,53g
 
242,36g
1886*  2
fre 6: 1406 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,99g
 
53,40g
 
208,51g
2382*  976
tor 5: 1245 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,45g
 
124,91g
 
153,22g
2167*  922
ons 4: 1637 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,22g
 
92,43g
 
242,62g
2235*  598
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.