danielleamora07 's dietkalender - september 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 503 Kal (Fett: 16,84g, Protein: 42,46g, Kolh.: 46,22g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 3018 Kal (Fett: 101,06g, Protein: 254,76g, Kolh.: 277,34g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
            1
-
-
2 3 4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9 10 11 12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Snitt per dag kalori info

50%
av RDI*
(503 kal)
50% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (36%)
 
Fett (30%)
 
Protein (34%)
* Baserat på en RDI av 1000 kalorier (01 sep 24)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.