Yuasnorada☀️ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
mån 12: 755 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,20g
 
44,25g
 
62,80g
- -
sön 11: 1154 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,17g
 
100,92g
 
73,64g
- -
lör 10: 1290 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,35g
 
125,07g
 
81,02g
- -
fre 9: 1339 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,28g
 
90,81g
 
123,87g
- -
tor 8: 1113 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,37g
 
79,54g
 
126,13g
- -
ons 7: 1289 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,17g
 
103,22g
 
145,77g
- -
tis 6: 1119 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,54g
 
82,27g
 
105,87g
- -
mån 5: 1190 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,85g
 
64,25g
 
82,80g
- -
sön 4: 964 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,38g
 
41,36g
 
114,74g
- -
lör 3: 728 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,85g
 
37,66g
 
101,88g
- -
fre 2: 904 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,86g
 
84,84g
 
74,04g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.