akuchisha 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2018
tis 30: 1355 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,77g
 
54,06g
 
148,13g
- -
juli 2017
lör 1: 1908 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,45g
 
89,23g
 
224,41g
- -
juni 2017
fre 23: 1119 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,48g
 
54,67g
 
114,47g
- -
mån 12: 1806 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,64g
 
55,03g
 
109,98g
- -
lör 10: 1515 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,76g
 
46,83g
 
136,52g
- -
ons 7: 1652 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,02g
 
74,62g
 
259,24g
- -
sön 4: 1602 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,91g
 
80,34g
 
133,33g
- -
lör 3: 1375 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,92g
 
51,44g
 
84,47g
- -
tor 1: 1708 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,97g
 
58,58g
 
195,79g
- -
maj 2017
ons 24: 1217 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,20g
 
94,30g
 
151,06g
- -
tis 23: 1927 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,92g
 
118,03g
 
162,27g
- -
ons 17: 1441 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,09g
 
79,02g
 
146,07g
- -
sön 14: 2186 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,65g
 
118,26g
 
181,20g
2505*  319
lör 13: 1558 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,20g
 
52,01g
 
138,37g
- -
tor 11: 1364 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,57g
 
83,38g
 
149,38g
- -
ons 10: 295 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,05g
 
19,29g
 
3,81g
- -
tis 9: 1271 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,73g
 
69,80g
 
115,84g
- -
mån 8: 2332 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,96g
 
68,74g
 
338,11g
- -
fre 5: 1756 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,67g
 
43,30g
 
231,90g
- -
tor 4: 770 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,94g
 
33,52g
 
57,79g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.