Registrera | Logga in

FatSecret

Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

didiese:3 (167cm) 's dietkalender - september 2024

didiese:3 (167cm) 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 1781 Kal	(Fett: 63,85g, Protein: 52,77g, Kolh.: 245,23g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 19595 Kal	(Fett: 702,40g, Protein: 580,42g, Kolh.: 2697,49g)

måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
						1 3291* -
2 2246* -	3 829* -	4 2781* -	5 1818* -	6 1785* -	7 1838* -	8 1885* -
9 2246* -	10 626* -	11 - -	12 - -	13 - -	14 250* -	15 - -
16 - -	17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Snitt per dag kalori info

77%

av RDI*

(1781 kal)

77% RDI

Kalorifördelning:

Kolhydrater (55%)

Fett (33%)

Protein (12%)

* Baserat på en RDI av 2300 kalorier (14 sep 24)

Ange ditt rekommenderade dagliga intag

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.