EdwigeMB 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 17: 1023 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,41g
 
94,28g
 
105,40g
- -
mån 16: 1314 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,31g
 
117,27g
 
140,86g
- -
sön 15: 1270 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,22g
 
114,43g
 
143,87g
2015*  745
lör 14: 1168 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,71g
 
103,19g
 
133,47g
- -
fre 13: 1113 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,95g
 
101,78g
 
119,82g
- -
tor 12: 1238 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,40g
 
108,64g
 
133,04g
1837*  599
ons 11: 1174 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,41g
 
103,47g
 
131,37g
1920*  746
tis 10: 1106 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,19g
 
97,51g
 
131,42g
- -
mån 9: 1099 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,27g
 
96,95g
 
116,03g
1925*  826
sön 8: 1202 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,32g
 
96,51g
 
129,94g
2454*  1252
lör 7: 1179 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,92g
 
101,95g
 
120,73g
2145*  966
fre 6: 1079 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,78g
 
75,32g
 
137,39g
2118*  1039
tor 5: 1140 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,64g
 
85,95g
 
148,39g
- -
ons 4: 1213 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,53g
 
83,25g
 
154,54g
- -
tis 3: 1634 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,50g
 
106,11g
 
174,94g
- -
mån 2: 1230 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,91g
 
60,41g
 
182,14g
2074*  844
sön 1: 1218 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,19g
 
76,91g
 
136,95g
2269*  1051
augusti 2024
lör 31: 1103 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,66g
 
95,85g
 
140,93g
- -
fre 30: 1378 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,03g
 
96,39g
 
158,69g
1956*  578
tor 29: 1107 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,04g
 
85,77g
 
120,65g
1966*  859
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.