irina_charkovskaya 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
tis 27: - - 1036* -
mån 26: - - 1786* -
sön 25: - - 1487* -
lör 24: - - 1530* -
fre 23: - - 1874* -
tor 22: - - 1599* -
ons 21: - - 1736* -
tis 20: - - 1472* -
mån 19: - - 1476* -
sön 18: - - 1620* -
lör 17: - - 1755* -
fre 16: - - 1473* -
tor 15: 1022 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,28g
 
99,30g
 
82,03g
1853*  831
ons 14: 1177 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,37g
 
104,55g
 
95,18g
1507*  330
tis 13: - - 1645* -
mån 12: 1161 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,33g
 
107,59g
 
90,64g
1532*  371
sön 11: 1280 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,73g
 
92,23g
 
101,91g
1732*  452
lör 10: 1150 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,36g
 
92,94g
 
98,67g
1673*  523
fre 9: 1513 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,70g
 
131,96g
 
132,00g
1602*  89
tor 8: 483 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,07g
 
39,53g
 
30,39g
1605*  1122
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.