mikeyan1981 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 2: 916 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,04g
 
32,84g
 
125,28g
1798*  882
sön 1: - - 3095* -
augusti 2024
lör 31: - - 2652* -
fre 30: - - 2352* -
tor 29: - - 2266* -
ons 28: - - 2706* -
tis 27: - - 2382* -
mån 26: 702 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,19g
 
34,74g
 
81,83g
2191*  1489
sön 25: - - 2958* -
lör 24: - - 2241* -
fre 23: - - 2484* -
tor 22: 585 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,88g
 
16,69g
 
48,71g
3107*  2522
ons 21: - - 2678* -
tis 20: 761 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,61g
 
33,06g
 
117,46g
3464*  2703
mån 19: - - 2797* -
sön 18: - - 2410* -
lör 17: 477 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,51g
 
9,02g
 
119,56g
2549*  2072
fre 16: - - 2492* -
tor 15: - - 2989* -
ons 14: - - 2460* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.