Baharmurphy 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
ons 31: 294 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,54g
 
22,82g
 
22,27g
- -
mån 29: 540 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,00g
 
31,46g
 
76,54g
- -
fre 26: 163 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,34g
 
4,41g
 
33,60g
- -
ons 24: 769 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,44g
 
14,93g
 
91,23g
- -
tis 23: 802 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,23g
 
29,38g
 
104,81g
- -
ons 10: 170 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,00g
 
14,56g
 
10,50g
- -
tis 9: 192 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,41g
 
12,69g
 
16,36g
- -
mån 8: 711 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,49g
 
21,33g
 
75,44g
- -
juni 2024
fre 28: 262 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,39g
 
18,54g
 
30,47g
- -
tor 27: 978 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,29g
 
60,19g
 
87,72g
- -
ons 26: 650 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,14g
 
43,53g
 
65,82g
397*  253
tis 25: 599 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,36g
 
46,34g
 
65,87g
360*  239
mån 24: - - 91* -
sön 23: 665 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,94g
 
30,08g
 
58,11g
70*  595
lör 22: 390 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,51g
 
19,77g
 
47,41g
33*  357
fre 21: 872 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,52g
 
30,29g
 
74,38g
98*  774
tor 20: 696 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,00g
 
30,99g
 
74,54g
2244*  1548
ons 19: 1113 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,67g
 
52,66g
 
96,78g
- -
maj 2024
tor 2: 588 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,00g
 
17,45g
 
56,80g
- -
april 2024
mån 29: 926 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,44g
 
39,28g
 
96,36g
- -
lör 20: 959 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,86g
 
20,30g
 
97,58g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.