igorek b 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
mån 5: - - 619* -
sön 4: 3112 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
125,49g
 
141,89g
 
288,76g
3519*  407
lör 3: 2513 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,13g
 
169,34g
 
191,98g
3544*  1031
fre 2: 1626 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,38g
 
69,48g
 
194,46g
3024*  1398
tor 1: 1699 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,11g
 
94,93g
 
184,32g
2773*  1074
juli 2024
ons 31: - - 2746* -
tis 30: - - 3386* -
mån 29: - - 2254* -
sön 28: - - 2942* -
lör 27: - - 3174* -
fre 26: - - 3767* -
tor 25: - - 2698* -
ons 24: - - 3272* -
tis 23: - - 2549* -
mån 22: - - 2868* -
sön 21: - - 3164* -
lör 20: 426 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,50g
 
46,13g
 
24,41g
2171*  1745
fre 19: - - 2295* -
tor 18: - - 2172* -
ons 17: - - 2499* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.