Мария850708 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
mån 1: 799 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,16g
 
21,75g
 
91,19g
- -
april 2024
tor 18: 291 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,47g
 
13,72g
 
33,27g
- -
ons 17: 1337 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,45g
 
110,14g
 
159,02g
- -
tis 16: 1073 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,95g
 
101,01g
 
108,54g
- -
tor 11: 1233 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,46g
 
47,74g
 
113,14g
- -
ons 10: 1489 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,06g
 
86,16g
 
131,26g
- -
lör 6: 681 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,07g
 
41,11g
 
35,11g
- -
fre 5: 1545 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,79g
 
68,99g
 
167,88g
2536*  991
tor 4: 1760 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,43g
 
98,61g
 
171,62g
- -
ons 3: 2245 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,27g
 
96,06g
 
214,79g
- -
tis 2: 1453 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,78g
 
112,35g
 
114,47g
2544*  1091
mån 1: 1511 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,57g
 
88,88g
 
155,22g
- -
mars 2024
sön 31: 491 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,20g
 
16,26g
 
53,90g
- -
lör 30: 1489 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,83g
 
56,51g
 
134,53g
- -
fre 29: 1556 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,24g
 
96,73g
 
122,81g
2561*  1005
tor 28: 1791 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,75g
 
97,10g
 
149,77g
2579*  788
ons 27: 1376 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,94g
 
78,95g
 
129,30g
- -
tis 26: 1471 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,96g
 
95,65g
 
129,25g
- -
mån 25: 1442 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,33g
 
72,11g
 
145,61g
- -
sön 24: 1533 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,15g
 
73,52g
 
103,23g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.