treinador.brunoribeiro 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 16: 2222 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,25g
 
146,76g
 
229,35g
- -
juli 2024
tor 4: 228 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,64g
 
11,34g
 
27,40g
- -
tis 2: 514 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,85g
 
42,75g
 
42,27g
- -
juni 2024
ons 26: - - 3029* -
fre 14: 389 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,61g
 
25,07g
 
48,52g
- -
ons 12: 2326 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,05g
 
164,17g
 
189,97g
3029*  703
mån 10: 886 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,56g
 
51,45g
 
98,63g
3029*  2143
mars 2024
tis 12: 603 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,57g
 
34,12g
 
36,14g
- -
mån 11: 2400 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
136,16g
 
123,96g
 
167,44g
3038*  638
februari 2024
fre 9: 2452 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,72g
 
151,79g
 
201,16g
3061*  609
tor 8: 820 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,96g
 
64,13g
 
122,00g
- -
ons 7: 1876 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,17g
 
156,59g
 
156,85g
3070*  1194
mån 5: 1067 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,08g
 
69,78g
 
107,67g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.