AlinkaUsma 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 16: 1071 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,63g
 
57,08g
 
83,89g
- -
maj 2024
mån 6: 751 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,54g
 
44,35g
 
78,56g
- -
ons 1: 1903 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
141,86g
 
78,42g
 
101,61g
- -
april 2024
tor 4: 1621 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,07g
 
107,46g
 
100,26g
- -
ons 3: 1988 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,80g
 
100,79g
 
169,14g
- -
tis 2: 1754 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,00g
 
73,93g
 
149,71g
- -
mån 1: 1457 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,98g
 
62,29g
 
131,82g
- -
mars 2024
lör 30: 1332 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,55g
 
95,92g
 
83,12g
- -
fre 29: 1737 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,28g
 
120,46g
 
169,57g
- -
tor 28: 1589 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,53g
 
70,81g
 
206,36g
- -
ons 27: 1559 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,86g
 
54,46g
 
215,97g
- -
tis 26: 847 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,76g
 
52,15g
 
77,26g
- -
mån 25: 1668 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,45g
 
80,62g
 
208,31g
- -
fre 22: 2283 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,92g
 
106,56g
 
216,73g
- -
tor 21: 2012 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,31g
 
87,95g
 
221,87g
- -
ons 20: 1489 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,91g
 
90,60g
 
144,30g
- -
tis 19: 2142 * 143%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,20g
 
121,43g
 
214,70g
- -
mån 18: 1481 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,24g
 
81,13g
 
131,76g
- -
mån 4: 787 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,66g
 
42,67g
 
61,78g
- -
lör 2: 1607 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,71g
 
96,11g
 
108,94g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.