Seloesthetic 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2024
tor 17: 1024 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,57g
 
123,83g
 
98,93g
- -
ons 9: 2551 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,33g
 
169,45g
 
355,85g
- -
september 2024
fre 13: 1343 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,67g
 
141,50g
 
108,92g
- -
mån 9: 1516 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,37g
 
159,03g
 
137,89g
- -
lör 7: 1256 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,17g
 
133,53g
 
108,80g
- -
sön 1: 1228 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,51g
 
133,37g
 
101,11g
- -
augusti 2024
lör 31: 927 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,00g
 
119,27g
 
43,31g
- -
fre 30: 853 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,53g
 
122,31g
 
4,32g
- -
tor 29: 1328 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,93g
 
135,21g
 
108,53g
- -
ons 28: 1381 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,70g
 
158,61g
 
113,86g
- -
mån 26: 1400 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,44g
 
158,56g
 
103,94g
- -
sön 25: 1184 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,84g
 
131,69g
 
68,79g
- -
lör 24: 1347 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,17g
 
136,87g
 
110,60g
- -
fre 23: 1037 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,22g
 
116,50g
 
93,93g
- -
ons 21: 767 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,50g
 
96,61g
 
55,79g
- -
tis 20: 1289 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,96g
 
140,33g
 
102,25g
- -
sön 18: 867 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,07g
 
122,38g
 
17,39g
- -
lör 17: 1224 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,32g
 
83,30g
 
118,19g
- -
tor 15: 1346 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,95g
 
138,96g
 
102,29g
- -
ons 14: 1785 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,27g
 
169,51g
 
137,51g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.