benitogaribay 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
mån 17: 2017 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,17g
 
101,24g
 
183,15g
- -
januari 2024
sön 21: 886 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,61g
 
50,74g
 
80,52g
- -
mån 8: 1316 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,16g
 
97,01g
 
158,74g
- -
december 2023
sön 24: 528 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,00g
 
26,52g
 
63,00g
- -
lör 23: 1443 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,00g
 
65,02g
 
182,00g
- -
mån 18: 1273 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,74g
 
70,34g
 
191,85g
- -
sön 17: 2256 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,30g
 
123,79g
 
206,43g
- -
lör 16: 1664 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,26g
 
68,79g
 
81,48g
- -
tor 14: 556 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,72g
 
40,87g
 
71,48g
- -
ons 13: 17 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,20g
 
1,15g
 
3,46g
- -
tis 12: 782 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,63g
 
77,53g
 
98,99g
- -
mån 11: 988 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,13g
 
92,16g
 
62,62g
- -
tis 5: 690 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,00g
 
31,00g
 
104,00g
- -
november 2023
mån 27: 2314 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,53g
 
171,46g
 
312,37g
- -
fre 24: 638 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,75g
 
55,60g
 
55,17g
- -
tor 23: 2474 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,31g
 
136,33g
 
250,16g
150*  2324
ons 22: 2275 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,78g
 
164,02g
 
253,02g
166*  2109
tis 21: 1664 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,49g
 
134,13g
 
180,05g
166*  1498
mån 20: 1617 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,56g
 
138,18g
 
144,08g
- -
sön 19: 1032 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,55g
 
37,28g
 
123,09g
140*  892
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.