Registrera | Logga in

FatSecret

Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

oksana.pogorelova.yakovleva 's dietkalender - september 2024

oksana.pogorelova.yakovleva 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 1630 Kal	(Fett: 76,87g, Protein: 61,31g, Kolh.: 178,08g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 29336 Kal	(Fett: 1383,58g, Protein: 1103,65g, Kolh.: 3205,50g)

måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
						1 1246* -
2 1419* -	3 1438* -	4 2033* -	5 1545* -	6 1408* -	7 1493* -	8 1432* -
9 2121* -	10 1547* -	11 2047* -	12 1842* -	13 2028* -	14 1871* -	15 1956* -
16 1396* -	17 1180* -	18 1334* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Snitt per dag kalori info

82%

av RDI*

(1630 kal)

82% RDI

Kalorifördelning:

Kolhydrater (43%)

Fett (42%)

Protein (15%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier (25 jan 24)

Ange ditt rekommenderade dagliga intag

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.