Elaine.paixao 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2023
tor 9: 306 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,19g
 
7,19g
 
58,35g
- -
tis 7: 884 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,31g
 
52,17g
 
117,93g
- -
lör 4: 353 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,90g
 
7,55g
 
66,57g
- -
fre 3: 1451 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,98g
 
57,39g
 
215,67g
- -
tor 2: 349 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,31g
 
13,14g
 
55,28g
- -
ons 1: 706 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,51g
 
52,54g
 
71,09g
- -
oktober 2023
tis 31: 279 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,28g
 
15,38g
 
14,23g
- -
mån 30: 1255 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,13g
 
82,21g
 
127,70g
- -
lör 28: 989 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,77g
 
52,01g
 
104,60g
- -
fre 27: 1133 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,90g
 
56,54g
 
125,86g
- -
tor 26: 811 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,14g
 
33,10g
 
89,80g
- -
ons 25: 958 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,73g
 
73,69g
 
104,93g
- -
tis 24: 1111 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,80g
 
83,06g
 
108,88g
- -
mån 23: 1696 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,73g
 
65,62g
 
230,23g
- -
sön 22: 229 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,19g
 
7,23g
 
39,11g
- -
lör 21: 1202 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,63g
 
59,02g
 
181,31g
- -
fre 20: 1128 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,21g
 
65,24g
 
133,61g
- -
tor 19: 714 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,55g
 
58,45g
 
91,39g
- -
ons 18: 755 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,73g
 
43,16g
 
112,51g
- -
tis 17: 1405 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,32g
 
78,96g
 
143,85g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.