sonrisal 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
mån 23: 298 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,25g
 
17,11g
 
41,09g
- -
sön 22: 355 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,57g
 
19,29g
 
53,37g
- -
lör 21: 2142 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,33g
 
87,92g
 
333,35g
- -
mars 2020
ons 11: 1106 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,18g
 
56,74g
 
142,79g
3089*  1983
september 2015
mån 7: 2196 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,15g
 
91,17g
 
230,15g
- -
januari 2014
tis 14: 1915 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,14g
 
84,52g
 
244,12g
- -
mån 13: 1604 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,95g
 
78,27g
 
201,66g
- -
fre 10: 1508 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,62g
 
65,39g
 
198,99g
- -
tor 9: 3445 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,16g
 
141,29g
 
415,56g
- -
ons 8: 2013 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,68g
 
92,33g
 
220,62g
- -
tis 7: 1769 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,34g
 
76,64g
 
186,28g
- -
mån 6: 1425 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,00g
 
50,00g
 
169,02g
- -
fre 3: 906 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,62g
 
63,95g
 
87,75g
- -
tor 2: 2251 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,19g
 
117,13g
 
244,99g
- -
december 2013
mån 30: 1457 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,26g
 
89,70g
 
183,25g
- -
fre 27: 928 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,11g
 
44,84g
 
105,18g
- -
tor 26: 1520 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,94g
 
79,92g
 
189,84g
- -
tis 24: 276 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,60g
 
11,80g
 
39,90g
- -
mån 23: 726 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,47g
 
80,97g
 
77,17g
- -
sön 22: 1157 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,36g
 
86,92g
 
104,45g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.