Senaste mat & motionsinförande
| december 2023 |
| tis 5: |
194 *
|
14%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,43g |
|
35,32g |
|
8,99g |
|
-
|
-
|
| mån 4: |
10 *
|
1%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,45g |
|
-
|
-
|
| sön 3: |
144 *
|
10%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
1,84g |
|
27,14g |
|
3,99g |
|
-
|
-
|
| lör 2: |
10 *
|
1%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,00g |
|
0,02g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
| fre 1: |
12 *
|
1%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,05g |
|
0,28g |
|
1,07g |
|
-
|
-
|
| november 2023 |
| tor 30: |
17 *
|
1%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,36g |
|
-
|
-
|
| ons 29: |
10 *
|
1%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,00g |
|
0,00g |
|
1,07g |
|
-
|
-
|
| tis 28: |
49 *
|
4%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
1,36g |
|
7,68g |
|
0,77g |
|
-
|
-
|
| mån 27: |
162 *
|
12%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
7,63g |
|
19,52g |
|
3,77g |
|
-
|
-
|
| sön 26: |
206 *
|
15%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
1,82g |
|
15,60g |
|
32,79g |
|
-
|
-
|
| lör 25: |
11 *
|
1%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,60g |
|
-
|
-
|
| fre 24: |
8 *
|
1%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,36g |
|
-
|
-
|
| tor 23: |
10 *
|
0%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,00g |
|
0,00g |
|
1,07g |
|
-
|
-
|
| mån 20: |
826 *
|
36%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
32,33g |
|
15,85g |
|
120,00g |
|
-
|
-
|
| sön 19: |
54 *
|
27%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,19g |
|
7,60g |
|
5,91g |
|
-
|
-
|
| lör 18: |
17 *
|
8%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,03g |
|
0,00g |
|
3,29g |
|
-
|
-
|
| fre 17: |
179 *
|
33%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,87g |
|
2,58g |
|
43,47g |
|
-
|
-
|
| tor 16: |
19 *
|
19%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,04g |
|
0,02g |
|
3,76g |
|
-
|
-
|
|
|
