Ade T 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
tor 29: 1016 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,50g
 
42,33g
 
75,72g
- -
ons 28: 984 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,40g
 
47,80g
 
113,80g
- -
mån 26: 1725 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,85g
 
87,52g
 
206,54g
- -
tis 20: 1400 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,00g
 
57,00g
 
159,50g
- -
mån 19: 2210 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,40g
 
96,64g
 
157,24g
- -
ons 14: 824 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,23g
 
65,64g
 
84,93g
- -
tis 13: 1538 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,60g
 
85,40g
 
164,00g
- -
mån 12: 2387 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,30g
 
101,42g
 
219,85g
- -
tor 8: 1618 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,53g
 
104,62g
 
182,47g
3006*  1388
ons 7: 1786 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,20g
 
94,90g
 
187,40g
1868*  82
tis 6: 1784 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,70g
 
85,90g
 
110,00g
2220*  436
mån 5: 2567 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,68g
 
104,40g
 
333,22g
2330*  237
lör 3: 780 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,60g
 
9,50g
 
90,30g
- -
juli 2024
tis 30: 1497 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,74g
 
76,18g
 
197,32g
- -
mån 29: 3221 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
158,70g
 
115,40g
 
325,55g
2423*  798
sön 28: 1379 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,92g
 
64,43g
 
200,80g
- -
lör 27: 3605 * 164%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
146,06g
 
85,04g
 
460,40g
2316*  1289
fre 26: 1500 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,51g
 
74,57g
 
204,57g
- -
tor 25: 3487 * 158%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,40g
 
153,98g
 
486,70g
2208*  1279
ons 24: 3361 * 153%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
141,53g
 
136,86g
 
386,46g
1971*  1390
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.