jeva.cimba 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
ons 4: 250 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,92g
 
16,85g
 
11,64g
2086*  1836
tis 3: 310 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,51g
 
16,67g
 
22,40g
2191*  1881
september 2023
mån 11: 556 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,25g
 
18,77g
 
67,32g
- -
tor 7: 505 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,86g
 
56,25g
 
32,87g
- -
ons 6: 686 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,57g
 
33,67g
 
72,96g
2414*  1728
sön 3: 272 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,75g
 
15,55g
 
21,94g
- -
fre 1: 1069 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,56g
 
31,54g
 
149,20g
1911*  842
augusti 2023
tor 31: 1051 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,61g
 
48,13g
 
113,79g
- -
tis 29: 409 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,75g
 
10,05g
 
55,85g
- -
fre 25: 1123 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,99g
 
49,38g
 
90,58g
- -
tis 22: 490 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,85g
 
24,40g
 
57,13g
- -
sön 20: 980 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,59g
 
72,78g
 
59,59g
- -
fre 18: 1111 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,80g
 
49,20g
 
113,05g
- -
tor 17: 1454 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,05g
 
38,93g
 
141,11g
2505*  1051
ons 16: 1182 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,28g
 
39,24g
 
144,42g
2567*  1385
tis 15: 1027 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,92g
 
81,52g
 
38,04g
1987*  960
mån 14: 992 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,36g
 
68,46g
 
101,35g
1987*  995
sön 13: 959 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,15g
 
43,78g
 
58,77g
- -
lör 12: 322 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,09g
 
8,48g
 
53,81g
- -
fre 11: 363 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,48g
 
9,27g
 
65,76g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.