Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Мари Мышон
Dietkalender
september 2024
Мари Мышон 's dietkalender - september 2024
Мари Мышон 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1742 Kal
(
Fett:
65,79g,
Protein:
88,78g,
Kolh.:
209,91g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
29606 Kal
(
Fett:
1118,50g,
Protein:
1509,20g,
Kolh.:
3568,52g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
1814*
-
2
1709*
-
3
1744*
-
4
1949*
-
5
1725*
-
6
1863*
-
7
1775*
-
8
1794*
-
9
1807*
-
10
1605*
-
11
1731*
-
12
1849*
-
13
1688*
-
14
1714*
-
15
1885*
-
16
1747*
-
17
1207*
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
25
26
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< augusti 24
Snitt per dag kalori info
83%
av RDI*
(1742 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (47%)
Fett (33%)
Protein (20%)
* Baserat på en RDI av 2100 kalorier (05 aug 23)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag