alicat0665 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2015
ons 5: 616 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,38g
 
42,02g
 
16,82g
1810  1194
tis 4: 1031 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,04g
 
47,60g
 
25,48g
2120  1089
mån 3: 1021 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,18g
 
33,09g
 
26,59g
2141*  1120
juli 2015
fre 31: 1032 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,35g
 
35,45g
 
21,24g
1977  945
tor 30: 213 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,95g
 
10,95g
 
3,65g
1834  1621
sön 26: 939 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,69g
 
45,00g
 
10,76g
2297  1358
lör 25: 1382 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,87g
 
82,81g
 
15,04g
2431  1049
fre 24: 1306 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,94g
 
74,07g
 
19,80g
1825*  519
februari 2015
ons 25: 818 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,18g
 
77,96g
 
19,73g
- -
tis 24: 1348 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,56g
 
68,21g
 
22,53g
- -
lör 21: 836 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,51g
 
45,32g
 
8,73g
- -
fre 20: 1364 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,17g
 
81,02g
 
21,62g
1821*  457
ons 18: 937 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,05g
 
50,89g
 
18,05g
1900  963
juli 2014
tis 29: 415 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,55g
 
30,85g
 
6,15g
1748*  1333
mån 28: 1116 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,14g
 
49,14g
 
20,75g
2030  914
maj 2014
fre 23: 1299 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,43g
 
87,67g
 
33,24g
1654  355
tor 22: 1014 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,03g
 
92,19g
 
33,62g
1652  638
ons 21: 993 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,90g
 
100,80g
 
24,29g
1632  639
tis 20: 1517 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,31g
 
128,90g
 
30,74g
1825  308
mån 19: 1276 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,09g
 
104,73g
 
20,80g
1731*  455
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.