Berillizumrud 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
sön 29: 2983 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
158,66g
 
161,04g
 
228,73g
- -
lör 28: 3078 * 147%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
165,76g
 
155,52g
 
242,71g
- -
fre 27: 2530 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
136,66g
 
136,03g
 
180,52g
- -
tor 26: 3827 * 182%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
230,44g
 
132,47g
 
306,11g
- -
ons 25: 2803 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
172,77g
 
102,91g
 
219,15g
- -
tis 24: 3298 * 157%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
206,56g
 
117,03g
 
255,98g
- -
mån 23: 3411 * 162%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
207,47g
 
133,18g
 
264,70g
- -
sön 22: 3220 * 153%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
173,54g
 
125,28g
 
297,77g
- -
lör 21: 2309 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
130,75g
 
100,78g
 
186,95g
- -
fre 20: 2608 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,25g
 
128,10g
 
214,15g
- -
tor 19: 2815 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
173,97g
 
132,72g
 
185,29g
- -
ons 18: 2074 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
139,42g
 
118,22g
 
86,13g
- -
tis 17: 2289 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
143,65g
 
112,57g
 
146,97g
- -
mån 16: 2529 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
144,77g
 
137,61g
 
187,07g
- -
sön 15: 2636 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
134,28g
 
164,02g
 
197,37g
- -
lör 14: 1821 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,03g
 
79,30g
 
153,29g
- -
fre 13: 2645 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
185,07g
 
120,28g
 
129,36g
- -
tor 12: 2800 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
156,08g
 
135,43g
 
218,22g
- -
ons 11: 1811 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,63g
 
82,59g
 
122,95g
- -
tis 10: 2335 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
132,26g
 
114,05g
 
170,83g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.