FairyGirlsJourney 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
lör 20: 268 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,13g
 
1,23g
 
24,90g
7*  261
fre 19: 2666 * 157%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,82g
 
87,72g
 
331,09g
172*  2494
tor 18: 1140 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,59g
 
48,57g
 
76,00g
254*  886
ons 17: 2033 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,68g
 
86,36g
 
226,85g
112*  1921
januari 2024
lör 13: 942 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,54g
 
56,61g
 
80,67g
- -
fre 12: 1531 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,71g
 
54,63g
 
167,54g
- -
tor 11: 1222 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,56g
 
61,02g
 
157,19g
- -
ons 10: 1816 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,96g
 
89,16g
 
170,71g
- -
tis 9: 1781 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,71g
 
52,07g
 
174,20g
- -
mån 8: 2445 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,34g
 
68,28g
 
294,68g
- -
sön 7: 851 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,51g
 
23,56g
 
108,07g
- -
lör 6: 1502 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,32g
 
67,81g
 
141,93g
- -
fre 5: 1537 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,07g
 
65,31g
 
125,06g
- -
tor 4: 1258 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,65g
 
86,68g
 
109,56g
- -
ons 3: 1675 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,57g
 
120,21g
 
198,27g
- -
tis 2: 1448 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,89g
 
105,33g
 
207,63g
- -
december 2023
tor 7: 1165 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,55g
 
30,28g
 
140,25g
- -
ons 6: 1971 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,30g
 
79,15g
 
251,35g
- -
tis 5: 1849 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,38g
 
57,93g
 
215,10g
- -
mån 4: 1945 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,95g
 
64,42g
 
234,40g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.