saltedcaramellll 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2023
tis 18: 358 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,67g
 
15,42g
 
45,88g
2536*  2178
mån 17: 762 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,23g
 
63,73g
 
46,28g
- -
sön 16: 909 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,20g
 
58,60g
 
50,07g
- -
lör 15: 863 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,52g
 
73,11g
 
77,09g
2607*  1744
fre 14: 654 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,16g
 
48,56g
 
55,76g
- -
tor 13: 582 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,59g
 
54,55g
 
45,47g
2725*  2143
ons 12: 925 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,13g
 
49,50g
 
78,88g
- -
tis 11: 451 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,82g
 
18,47g
 
67,14g
- -
mån 10: 551 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,50g
 
38,42g
 
48,58g
- -
sön 9: 1069 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,27g
 
85,16g
 
100,48g
2702*  1633
lör 8: 478 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,38g
 
29,30g
 
84,12g
2381*  1903
fre 7: 856 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,51g
 
57,36g
 
88,91g
- -
tor 6: 965 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,29g
 
40,52g
 
139,34g
- -
ons 5: 1074 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,42g
 
74,15g
 
97,87g
2717*  1643
tis 4: 1200 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,40g
 
107,49g
 
111,85g
3042*  1842
mån 3: 1033 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,42g
 
62,30g
 
142,97g
2498*  1465
sön 2: 1087 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,98g
 
66,42g
 
104,27g
3126*  2039
lör 1: 1236 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,77g
 
83,88g
 
104,01g
- -
juni 2023
fre 30: 859 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,75g
 
97,23g
 
67,56g
2591*  1732
tor 29: 1334 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,41g
 
60,09g
 
195,30g
3155*  1821
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.