sylviechrononutrition 's dietkalender - juli 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 1743 Kal (Fett: 105,58g, Protein: 138,53g, Kolh.: 57,52g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 24404 Kal (Fett: 1478,11g, Protein: 1939,40g, Kolh.: 805,32g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Snitt per dag kalori info

76%
av RDI*
(1743 kal)
76% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (13%)
 
Fett (55%)
 
Protein (32%)
* Baserat på en RDI av 2300 kalorier (01 jul 23)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.