andreeva0002 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 20: 1792 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,31g
 
108,08g
 
190,41g
- -
tor 19: 2005 * 151%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,70g
 
133,78g
 
198,40g
1636*  369
ons 18: 1973 * 148%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,52g
 
126,65g
 
199,01g
2396*  423
tis 17: 1897 * 143%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,21g
 
131,99g
 
188,58g
2081*  184
mån 16: 1806 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,09g
 
111,19g
 
198,15g
1778*  28
sön 15: 1990 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,27g
 
125,25g
 
206,48g
2513*  523
lör 14: 2005 * 151%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,53g
 
129,84g
 
191,74g
1982*  23
fre 13: 1998 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,96g
 
128,40g
 
197,37g
2224*  226
tor 12: 1714 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,58g
 
104,25g
 
178,53g
2214*  500
ons 11: 1890 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,39g
 
98,61g
 
195,91g
2183*  293
tis 10: 1816 * 137%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,34g
 
110,56g
 
186,17g
2236*  420
mån 9: 1832 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,78g
 
106,66g
 
194,02g
2068*  236
sön 8: 1981 * 149%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,11g
 
131,57g
 
185,91g
2401*  420
lör 7: 1427 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,56g
 
111,37g
 
123,30g
2622*  1195
fre 6: 1639 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,43g
 
107,01g
 
170,42g
2461*  822
tor 5: 1783 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,52g
 
118,44g
 
179,91g
2343*  560
ons 4: 1822 * 137%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,26g
 
111,44g
 
176,46g
2505*  683
tis 3: 1787 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,97g
 
121,71g
 
177,42g
2292*  505
mån 2: 1829 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,36g
 
116,95g
 
172,42g
2012*  183
sön 1: 1715 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,54g
 
125,66g
 
162,70g
2549*  834
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.