K-rine728 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
ons 10: 277 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,60g
 
13,30g
 
33,30g
- -
januari 2024
mån 29: 553 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,68g
 
16,06g
 
68,33g
- -
november 2023
tis 7: 175 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,73g
 
24,30g
 
5,53g
- -
mån 6: 1254 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,88g
 
117,25g
 
72,05g
- -
oktober 2023
sön 1: 651 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,95g
 
16,88g
 
89,09g
- -
september 2023
fre 29: 289 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,62g
 
5,45g
 
39,93g
- -
tor 28: 215 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,96g
 
27,01g
 
12,12g
- -
ons 27: 887 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,58g
 
64,44g
 
85,52g
- -
tis 26: 1506 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,70g
 
113,81g
 
72,46g
- -
mån 25: 1156 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,66g
 
71,65g
 
71,55g
- -
fre 22: 567 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,90g
 
17,27g
 
71,41g
- -
tor 21: 1040 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,27g
 
62,95g
 
78,99g
- -
ons 20: 1545 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,77g
 
76,27g
 
185,31g
180*  1365
tis 19: 710 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,23g
 
55,76g
 
49,54g
- -
mån 18: 963 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,94g
 
50,67g
 
69,82g
2771*  1808
tor 14: 1801 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,22g
 
80,36g
 
86,04g
- -
ons 13: 1568 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,46g
 
62,73g
 
131,90g
- -
tis 12: 1384 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,20g
 
62,67g
 
162,31g
- -
mån 11: 1568 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,93g
 
63,92g
 
175,89g
2823*  1255
sön 10: 476 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,20g
 
18,55g
 
57,81g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.