kenza308 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
ons 14: 876 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,85g
 
27,27g
 
118,58g
- -
tis 13: 1504 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,17g
 
61,57g
 
181,25g
1601*  97
mån 12: 1147 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,88g
 
46,97g
 
136,35g
1601*  454
sön 11: 907 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,48g
 
21,73g
 
97,09g
1601*  694
lör 10: 904 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,67g
 
32,05g
 
129,28g
1611*  707
fre 9: 876 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,95g
 
31,32g
 
102,06g
1611*  735
tor 8: 1784 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,18g
 
40,75g
 
207,06g
2070*  286
ons 7: 1169 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,19g
 
30,03g
 
118,04g
1611*  442
tis 6: 1213 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,21g
 
54,70g
 
124,49g
1620*  407
mån 5: 1222 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,16g
 
29,83g
 
152,66g
1620*  398
sön 4: 933 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,12g
 
48,28g
 
105,94g
1762*  829
lör 3: 901 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,36g
 
30,79g
 
130,61g
1762*  861
fre 2: 1460 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,82g
 
40,23g
 
223,14g
- -
tor 1: 1217 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,83g
 
38,29g
 
141,57g
- -
juli 2024
ons 31: 1437 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,39g
 
63,95g
 
171,17g
- -
tis 30: 1129 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,05g
 
51,54g
 
184,39g
- -
mån 29: 828 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,03g
 
35,07g
 
117,38g
- -
sön 28: 1468 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,78g
 
41,60g
 
212,09g
- -
lör 27: 1211 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,58g
 
35,48g
 
166,24g
- -
fre 26: 1493 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,77g
 
43,19g
 
176,82g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.