Frau268 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
tor 29: - - 1506* -
ons 28: - - 1626* -
tis 27: - - 2276* -
mån 26: - - 1702* -
sön 25: - - 1708* -
lör 24: - - 1775* -
fre 23: - - 1799* -
tor 22: - - 1739* -
ons 21: - - 1730* -
tis 20: - - 1677* -
mån 19: 679 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,87g
 
76,09g
 
57,20g
1768*  1089
sön 18: - - 1758* -
lör 17: 417 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,60g
 
52,58g
 
38,06g
1583*  1166
fre 16: 1201 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,03g
 
95,37g
 
77,81g
1565*  364
tor 15: 416 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,20g
 
62,10g
 
31,75g
1624*  1208
ons 14: - - 1632* -
tis 13: 735 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,40g
 
60,90g
 
73,00g
1531*  796
mån 12: 497 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,80g
 
33,38g
 
41,06g
1867*  1370
sön 11: 917 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,30g
 
85,80g
 
79,50g
1926*  1009
lör 10: 438 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,60g
 
62,00g
 
34,90g
1676*  1238
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.