Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
MillionthTime
Dietkalender
september 2024
MillionthTime 's dietkalender - september 2024
MillionthTime 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1085 Kal
(
Fett:
31,32g,
Protein:
70,88g,
Kolh.:
144,08g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
2170 Kal
(
Fett:
62,64g,
Protein:
141,76g,
Kolh.:
288,15g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
-
-
2
-
-
3
1213*
-
4
-
-
5
957*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< augusti 24
Snitt per dag kalori info
72%
av RDI*
(1085 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (50%)
Fett (25%)
Protein (25%)
* Baserat på en RDI av 1500 kalorier (25 mar 24)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag