Beautiful_moon 's dietkalender - september 2024

Beautiful_moon 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 1307 Kal	(Fett: 55,20g, Protein: 99,92g, Kolh.: 112,81g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 13068 Kal	(Fett: 551,97g, Protein: 999,22g, Kolh.: 1128,08g)

Snitt per dag kalori info

87%

av RDI*

(1307 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (33%)

Fett (37%)

Protein (30%)

* Baserat på en RDI av 1500 kalorier (20 apr 23)