miheevds 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 19: 1146 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,42g
 
85,84g
 
108,85g
- -
tis 17: 502 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,59g
 
36,16g
 
22,72g
- -
tis 10: 643 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,60g
 
31,04g
 
26,92g
- -
ons 4: - - 21* -
tis 3: - - 2839* -
mån 2: 671 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,39g
 
29,14g
 
67,38g
724*  53
sön 1: - - 2724* -
augusti 2024
lör 31: - - 3054* -
fre 30: - - 1450* -
ons 28: - - 1456* -
tis 27: - - 2564* -
mån 26: - - 2512* -
sön 25: - - 2132* -
lör 24: - - 2507* -
fre 23: - - 1659* -
tor 22: - - 2916* -
ons 21: - - 2244* -
tis 20: - - 2639* -
mån 19: - - 2802* -
sön 18: 211 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,04g
 
7,20g
 
38,52g
2238*  2027
lör 17: 867 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,73g
 
52,72g
 
54,09g
2238*  1371
ons 14: - - 189* -
tis 13: - - 2239* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.