NaniAAAA 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2023
tis 6: 21 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,10g
 
4,60g
- -
mån 5: 876 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,91g
 
37,36g
 
82,00g
1441*  565
sön 4: 832 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,04g
 
27,76g
 
123,23g
1477*  645
lör 3: 727 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,76g
 
11,97g
 
105,18g
1487*  760
fre 2: 860 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,88g
 
26,80g
 
137,76g
1487*  627
tor 1: 606 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,57g
 
7,93g
 
100,88g
1487*  881
maj 2023
ons 31: 741 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,60g
 
11,31g
 
134,86g
1436*  695
tis 30: 885 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,79g
 
25,40g
 
157,84g
1396*  511
mån 29: 767 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,02g
 
40,69g
 
95,70g
1396*  629
sön 28: 776 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,60g
 
15,32g
 
110,20g
1270*  494
lör 27: 1826 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,75g
 
49,44g
 
239,74g
1744*  82
fre 26: 1030 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,27g
 
14,20g
 
137,78g
1565  535
tor 25: 1475 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,79g
 
24,37g
 
232,79g
1780  305
ons 24: 1037 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,99g
 
19,25g
 
184,61g
1819*  782
tis 23: 1391 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,93g
 
45,03g
 
217,29g
1662*  271
mån 22: 1484 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,09g
 
26,97g
 
213,10g
- -
sön 21: 645 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,34g
 
11,86g
 
101,90g
- -
lör 20: 647 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,69g
 
17,86g
 
97,49g
- -
fre 19: 1718 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,69g
 
39,12g
 
229,67g
- -
tor 18: 1600 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,29g
 
56,75g
 
232,59g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.