ellen.ward55 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2023
tis 16: 824 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,84g
 
23,69g
 
77,96g
- -
sön 14: 672 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,90g
 
64,65g
 
65,68g
- -
lör 13: 597 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,93g
 
41,69g
 
30,73g
- -
fre 12: 669 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,21g
 
51,99g
 
51,19g
2941*  2272
tor 11: 442 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,79g
 
30,08g
 
41,92g
- -
ons 10: - - 3045* -
tis 9: - - 2766* -
mån 8: 765 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,26g
 
23,26g
 
31,96g
2712*  1947
sön 7: 738 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,60g
 
37,99g
 
56,95g
- -
lör 6: 643 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,10g
 
21,18g
 
22,42g
- -
tor 4: 38 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,42g
 
2,87g
 
7,94g
- -
ons 3: 1421 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,94g
 
49,68g
 
207,22g
- -
tis 2: 922 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,75g
 
24,13g
 
157,93g
- -
mån 1: 1127 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,37g
 
60,40g
 
114,22g
- -
april 2023
sön 30: 732 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,81g
 
41,46g
 
80,35g
- -
lör 29: 985 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,66g
 
58,75g
 
66,08g
- -
fre 28: 1269 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,48g
 
43,64g
 
105,07g
- -
tor 27: 723 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,93g
 
47,25g
 
44,60g
- -
ons 26: 901 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,99g
 
20,73g
 
61,30g
- -
tis 25: 814 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,27g
 
39,66g
 
77,64g
- -
mån 24: 1062 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,67g
 
48,10g
 
97,68g
- -
sön 23: 797 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,83g
 
29,94g
 
124,30g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.