Ton_père_le_cordon_bleu 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2023
mån 25: - - 1562* -
juni 2023
fre 2: 230 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,58g
 
11,60g
 
39,96g
- -
tor 1: 232 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,66g
 
11,62g
 
40,05g
- -
maj 2023
ons 31: 244 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,75g
 
12,24g
 
41,41g
- -
tis 30: 238 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,72g
 
12,11g
 
40,78g
- -
mån 29: 225 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,68g
 
11,79g
 
38,82g
- -
sön 28: 223 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,66g
 
11,44g
 
39,68g
1294*  1071
lör 27: 235 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,65g
 
16,75g
 
35,23g
- -
fre 26: 240 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,68g
 
11,51g
 
45,94g
- -
tor 25: 238 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,23g
 
10,47g
 
46,87g
- -
ons 24: 233 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,22g
 
10,49g
 
45,49g
- -
tis 23: 229 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,61g
 
11,50g
 
40,58g
- -
mån 22: 232 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,13g
 
12,87g
 
42,36g
1390*  1158
sön 21: 238 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,67g
 
11,62g
 
41,21g
- -
lör 20: 240 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,06g
 
12,70g
 
42,25g
1320*  1080
fre 19: 244 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,96g
 
14,08g
 
41,19g
- -
tor 18: 231 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,60g
 
12,87g
 
37,60g
1344*  1113
ons 17: 239 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,59g
 
19,42g
 
38,31g
1399*  1160
tis 16: 230 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,67g
 
18,16g
 
36,71g
- -
mån 15: 244 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,41g
 
19,08g
 
36,31g
- -
sön 14: 248 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,02g
 
14,01g
 
42,40g
1321*  1073
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.