Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Yulyavish
Dietkalender
september 2024
Yulyavish 's dietkalender - september 2024
Yulyavish 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1628 Kal
(
Fett:
78,50g,
Protein:
82,11g,
Kolh.:
149,93g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
17912 Kal
(
Fett:
863,55g,
Protein:
903,25g,
Kolh.:
1649,18g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
-
-
2
-
-
3
1454*
-
4
1506*
-
5
1392*
-
6
1453*
-
7
2992*
-
8
1504*
-
9
1141*
-
10
1367*
-
11
1734*
-
12
1495*
-
13
1874*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< augusti 24
Snitt per dag kalori info
102%
av RDI*
(1628 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (37%)
Fett (43%)
Protein (20%)
* Baserat på en RDI av 1600 kalorier (28 aug 24)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag