Barb Wahl 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2023
ons 17: 3938 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
136,38g
 
102,08g
 
588,38g
- -
tis 16: 1401 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,05g
 
38,28g
 
162,69g
- -
mån 15: 1671 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,84g
 
101,66g
 
106,50g
- -
sön 14: 2391 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,05g
 
171,28g
 
242,60g
- -
lör 13: 2114 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,66g
 
52,51g
 
255,83g
3864*  1750
fre 12: 1751 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,23g
 
82,39g
 
213,78g
- -
tor 11: 1939 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,02g
 
77,12g
 
165,83g
- -
ons 10: 2371 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,49g
 
89,89g
 
222,62g
- -
tis 9: 1197 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,07g
 
49,79g
 
73,34g
- -
mån 8: 1120 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,00g
 
32,00g
 
146,00g
- -
sön 7: 1630 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,42g
 
32,38g
 
325,14g
3820*  2190
lör 6: 75 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,13g
 
0,56g
 
13,72g
- -
tor 4: 2621 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,09g
 
49,41g
 
433,67g
3792*  1171
ons 3: 2585 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,13g
 
41,56g
 
383,72g
3830*  1245
tis 2: 2028 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,64g
 
41,09g
 
216,48g
- -
mån 1: 1736 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,91g
 
37,67g
 
299,35g
- -
april 2023
sön 30: 2214 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,44g
 
58,86g
 
380,79g
- -
lör 29: 2290 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
152,14g
 
99,31g
 
129,14g
- -
fre 28: 2226 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,71g
 
118,27g
 
259,97g
- -
tor 27: 2360 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,42g
 
72,38g
 
271,14g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.