juninhopintor 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
sön 22: 2684 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
130,64g
 
92,73g
 
290,04g
- -
september 2023
tor 28: 499 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,19g
 
31,33g
 
50,32g
- -
juni 2023
ons 28: 1009 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,17g
 
87,19g
 
113,65g
- -
maj 2023
lör 27: 801 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,79g
 
36,86g
 
102,10g
- -
april 2023
sön 30: 614 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,02g
 
34,98g
 
74,31g
- -
sön 16: 685 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,97g
 
24,13g
 
90,84g
- -
lör 15: 1108 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,20g
 
49,77g
 
179,55g
- -
fre 14: 959 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,80g
 
38,45g
 
151,88g
- -
tor 13: 1979 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,73g
 
126,51g
 
254,06g
- -
tis 11: 1844 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,70g
 
98,77g
 
281,57g
- -
mån 10: 1360 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,77g
 
79,06g
 
174,91g
- -
sön 9: 2396 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,20g
 
140,98g
 
305,89g
2499*  103
lör 8: 2555 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,01g
 
157,37g
 
322,48g
2311*  244
mars 2023
fre 31: 652 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,92g
 
52,99g
 
84,88g
- -
tor 30: 1854 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,17g
 
151,87g
 
192,86g
- -
tis 28: 530 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,04g
 
45,95g
 
43,58g
- -
mån 27: 1549 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,49g
 
146,76g
 
131,43g
- -
sön 26: 1631 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,10g
 
139,37g
 
186,98g
2123*  492
lör 25: 1000 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,09g
 
81,09g
 
77,44g
- -
fre 24: 789 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,13g
 
26,28g
 
104,49g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.