Eylemsh🌸 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 19: 1413 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,26g
 
64,52g
 
134,17g
- -
ons 18: 1186 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,68g
 
82,91g
 
88,73g
1097*  89
tis 17: 1228 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,18g
 
44,60g
 
144,62g
197*  1031
februari 2024
ons 21: 377 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,65g
 
12,94g
 
63,39g
- -
fre 16: 1166 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,10g
 
30,77g
 
149,15g
- -
tis 13: 927 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,64g
 
29,46g
 
127,76g
- -
mån 12: 996 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,31g
 
75,62g
 
70,93g
- -
september 2023
tor 7: - - 656* -
lör 2: - - 1553* -
fre 1: - - 1553* -
augusti 2023
tor 31: - - 1553* -
ons 30: - - 1557* -
tis 29: - - 1553* -
mån 28: - - 1655* -
sön 27: - - 1553* -
lör 26: - - 1686* -
fre 25: - - 1648* -
tor 24: - - 1842* -
ons 23: - - 1679* -
tis 22: - - 1661* -
mån 21: - - 1739* -
fre 4: - - 1665* -
tor 3: 1151 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,30g
 
70,97g
 
22,40g
1601*  450
ons 2: 1119 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,85g
 
75,91g
 
27,50g
1594*  475
tis 1: 1408 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,20g
 
54,40g
 
137,60g
1674*  266
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.