outerlimit 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
ons 10: 649 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,17g
 
30,40g
 
81,30g
- -
fre 5: 1537 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,75g
 
102,22g
 
144,26g
- -
tor 4: 1708 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,55g
 
92,28g
 
181,25g
1669*  39
ons 3: 1559 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,25g
 
112,62g
 
166,06g
1593*  34
tis 2: 1606 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,54g
 
96,55g
 
122,14g
1526*  80
mån 1: 1721 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,12g
 
86,31g
 
169,76g
- -
juni 2024
sön 30: 1408 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,82g
 
92,90g
 
134,99g
- -
lör 29: 1460 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,42g
 
96,42g
 
146,56g
1840*  380
fre 28: 1478 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,49g
 
95,34g
 
161,02g
1526*  48
tor 27: 1414 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,39g
 
93,29g
 
127,45g
1526*  112
ons 26: 1597 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,79g
 
99,68g
 
132,41g
1659*  62
tis 25: 1597 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,34g
 
108,84g
 
111,84g
- -
mån 24: 1711 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,83g
 
104,89g
 
154,68g
- -
sön 23: 1537 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,83g
 
96,67g
 
146,41g
1726*  189
lör 22: 1548 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,80g
 
115,23g
 
142,54g
- -
fre 21: 1646 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,41g
 
97,88g
 
138,89g
- -
tor 20: 1675 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,93g
 
90,71g
 
146,67g
- -
ons 19: 1409 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,41g
 
64,79g
 
156,78g
1755*  346
tis 18: 1303 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,65g
 
96,56g
 
138,81g
1797*  494
mån 17: 1509 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,41g
 
99,28g
 
120,36g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.