The_Mighty_Microgreen 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2023
tor 6: 1481 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,76g
 
89,52g
 
200,75g
- -
ons 5: 1486 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,11g
 
62,55g
 
165,31g
- -
tis 4: 1051 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,21g
 
66,22g
 
162,12g
- -
mars 2023
tor 30: 848 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,76g
 
62,39g
 
70,14g
- -
ons 29: 1952 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,23g
 
107,65g
 
266,00g
- -
fre 24: 439 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,80g
 
35,44g
 
52,19g
- -
tor 23: 1787 * 137%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,30g
 
70,91g
 
199,02g
- -
lör 18: 400 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,18g
 
36,67g
 
40,69g
- -
tis 14: 1259 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,75g
 
85,54g
 
123,81g
- -
mån 13: 1096 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,40g
 
81,73g
 
99,83g
- -
sön 12: 1554 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,19g
 
70,87g
 
187,15g
1650*  96
lör 11: 1214 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,84g
 
63,52g
 
137,73g
2045*  831
fre 10: 1380 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,52g
 
60,76g
 
147,28g
1690*  310
tor 9: 1569 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,36g
 
69,35g
 
203,53g
1777*  208
ons 8: 1316 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,18g
 
97,71g
 
136,78g
1805*  489
tis 7: 1172 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,24g
 
69,87g
 
88,72g
2077*  905
mån 6: 1116 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,48g
 
64,76g
 
109,42g
2372*  1256
sön 5: 2081 * 160%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,16g
 
70,73g
 
210,49g
- -
lör 4: 1016 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,44g
 
64,21g
 
78,11g
1641*  625
fre 3: 1445 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,63g
 
62,17g
 
149,56g
1785*  340
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.