Elena_geakea 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
mån 8: - - 1201* -
sön 7: - - 2309* -
lör 6: - - 2793* -
fre 5: - - 2523* -
tor 4: - - 2445* -
ons 3: - - 2236* -
tis 2: - - 2098* -
mån 1: - - 2164* -
juni 2024
sön 30: - - 2948* -
lör 29: - - 2573* -
fre 28: 1477 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,60g
 
74,47g
 
170,54g
2458*  981
tor 27: 1329 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,44g
 
90,11g
 
151,20g
2391*  1062
ons 26: 1494 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,24g
 
99,91g
 
186,42g
2209*  715
tis 25: 1466 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,95g
 
96,20g
 
120,03g
2218*  752
mån 24: 1390 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,17g
 
145,46g
 
100,11g
2386*  996
sön 23: 1498 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,76g
 
120,41g
 
207,48g
1666*  168
lör 22: 1241 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,68g
 
57,46g
 
219,79g
1921*  680
fre 21: 1486 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,93g
 
48,06g
 
221,95g
2326*  840
tor 20: - - 2218* -
ons 19: - - 2377* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.