MomMmoM 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2023
mån 8: 298 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,00g
 
10,40g
 
27,20g
- -
april 2023
tis 11: 210 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,50g
 
14,00g
 
32,00g
- -
tor 6: 210 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,50g
 
14,00g
 
32,00g
- -
ons 5: 834 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,69g
 
41,59g
 
98,59g
- -
tis 4: 1041 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,47g
 
53,34g
 
122,82g
- -
mån 3: 1188 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,74g
 
63,28g
 
141,92g
- -
sön 2: 950 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,72g
 
86,65g
 
75,62g
- -
lör 1: 907 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,48g
 
62,93g
 
119,85g
- -
mars 2023
fre 31: 872 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,68g
 
31,70g
 
95,43g
- -
tor 30: 1307 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,65g
 
78,07g
 
118,29g
- -
ons 29: 1312 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,92g
 
83,04g
 
142,42g
- -
tis 28: 1119 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,00g
 
74,81g
 
100,30g
- -
mån 27: 1410 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,82g
 
66,02g
 
169,80g
- -
sön 26: 1251 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,44g
 
83,55g
 
158,64g
- -
lör 25: 1274 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,71g
 
73,65g
 
185,04g
- -
fre 24: 1231 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,45g
 
61,88g
 
126,26g
- -
tor 23: 1139 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,21g
 
63,21g
 
118,68g
- -
ons 22: 1025 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,73g
 
45,08g
 
108,61g
- -
tis 21: 1090 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,02g
 
61,33g
 
134,35g
- -
mån 20: 1127 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,75g
 
77,36g
 
103,18g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.