jadelson jp 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
lör 30: 1380 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,01g
 
70,29g
 
210,30g
- -
tor 28: 1825 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,77g
 
159,97g
 
176,14g
- -
september 2023
tor 28: 943 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,19g
 
56,36g
 
109,21g
- -
mån 18: 1569 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,95g
 
57,45g
 
230,01g
- -
tor 14: 1797 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,67g
 
132,10g
 
158,08g
- -
maj 2023
lör 13: 1323 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,03g
 
45,92g
 
202,28g
- -
fre 12: 1048 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,90g
 
86,22g
 
116,37g
- -
tor 11: 1404 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,27g
 
96,65g
 
173,30g
- -
mån 8: 1668 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,79g
 
73,54g
 
244,22g
- -
sön 7: 1626 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,20g
 
59,57g
 
224,74g
- -
februari 2023
ons 15: 1125 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,79g
 
86,82g
 
143,81g
- -
tis 7: 563 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,43g
 
29,24g
 
67,77g
- -
mån 6: 1871 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,21g
 
109,74g
 
175,46g
- -
sön 5: 1916 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,67g
 
140,80g
 
228,19g
- -
lör 4: 1242 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,09g
 
65,23g
 
165,27g
- -
fre 3: 1153 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,56g
 
76,78g
 
133,63g
- -
tor 2: 1498 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,97g
 
91,98g
 
163,06g
- -
ons 1: 1138 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,35g
 
65,64g
 
192,00g
- -
januari 2023
tis 31: 1554 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,07g
 
81,89g
 
200,00g
- -
mån 30: 2057 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,32g
 
87,34g
 
278,85g
3021*  964
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.