khimanshi 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
sön 7: 1267 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,05g
 
30,34g
 
222,07g
- -
fre 5: 308 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,14g
 
25,06g
 
2,24g
- -
ons 3: 428 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,52g
 
25,25g
 
28,92g
- -
juni 2023
tor 29: 401 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,58g
 
23,53g
 
27,34g
- -
maj 2023
mån 8: 336 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,50g
 
13,52g
 
34,56g
- -
tis 2: 488 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,28g
 
20,91g
 
41,11g
- -
april 2023
sön 9: 591 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,67g
 
22,51g
 
58,57g
- -
mars 2023
tor 16: 993 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,20g
 
58,16g
 
152,81g
1792*  799
ons 15: 867 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,02g
 
37,56g
 
102,75g
- -
februari 2023
mån 27: 288 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,60g
 
7,64g
 
51,83g
- -
sön 26: 880 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,36g
 
22,44g
 
128,80g
- -
fre 24: 1142 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,52g
 
61,11g
 
201,53g
- -
mån 20: 1069 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,61g
 
55,76g
 
125,40g
- -
sön 19: 1138 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,48g
 
65,43g
 
127,02g
- -
lör 18: 544 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,39g
 
17,60g
 
86,47g
- -
fre 17: 603 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,88g
 
18,34g
 
101,77g
- -
tor 16: 350 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,69g
 
8,86g
 
49,24g
- -
sön 12: 457 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,56g
 
14,33g
 
77,35g
- -
lör 11: 237 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,69g
 
2,36g
 
61,75g
- -
fre 10: 484 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,44g
 
18,24g
 
85,32g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.