Ekaterina Fedor 's dietkalender - september 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 1068 Kal (Fett: 50,69g, Protein: 35,95g, Kolh.: 123,34g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 10682 Kal (Fett: 506,94g, Protein: 359,49g, Kolh.: 1233,39g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
            1
-
-
2 3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7 8
9 10 11 12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18 19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Snitt per dag kalori info

76%
av RDI*
(1068 kal)
76% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (45%)
 
Fett (42%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 1400 kalorier (15 feb 23)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.