cami.08 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
sön 19: 424 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,87g
 
17,31g
 
39,03g
- -
fre 17: 1110 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,66g
 
77,79g
 
82,38g
- -
tor 16: 1355 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,68g
 
54,72g
 
178,90g
- -
ons 15: 1345 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,21g
 
53,74g
 
172,65g
- -
ons 1: 1443 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,08g
 
94,59g
 
133,79g
- -
januari 2023
tis 31: 1419 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,72g
 
72,88g
 
150,56g
- -
mån 30: 1418 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,10g
 
46,74g
 
193,92g
- -
sön 29: 1194 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,20g
 
63,89g
 
155,54g
- -
lör 28: 1659 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,70g
 
41,00g
 
162,38g
- -
fre 27: 1497 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,60g
 
58,55g
 
158,56g
- -
tor 26: 1373 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,83g
 
62,01g
 
157,37g
- -
ons 25: 2308 * 165%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,52g
 
104,10g
 
241,17g
- -
tis 24: 1383 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,96g
 
67,97g
 
164,63g
- -
mån 23: 1502 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,08g
 
119,07g
 
138,32g
1707*  205
sön 22: 1332 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,81g
 
37,36g
 
147,59g
1570*  238
lör 21: 1364 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,51g
 
63,14g
 
150,78g
1570*  206
fre 20: 1501 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,36g
 
66,50g
 
200,47g
- -
tor 19: 1575 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,97g
 
47,55g
 
197,94g
1598*  23
ons 18: 1376 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,04g
 
52,17g
 
188,06g
1588*  212
tis 17: 2463 * 154%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,09g
 
108,49g
 
265,18g
1508*  955
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.